ご心配おかけしました！

ども。

病院のニオイ、嫌いじゃない…蒼井さやです！

実はあたぃ、2日前の土曜日、エレクトロダッシュ（マラソン大会）に出場する数時間前に駅の階段（あと3～4段って所）から足をくじいて落ちてしまいました…σ(^_^;)

その時に、足首に『グォリンッッ』という鈍い音がして、しな垂れるように倒れてしまったあたぃ。

まるでスローモーションのようだった…(´･_･`)笑

その時、完全に足がどうにかなってしまったかと思ったんだけど…

歩いてるうちにだんだん痛みも引いていって普通に歩けるようになったんだ。

でも念のため、なっちゃんちでアイスノンで冷やさしてもらって、大丈夫そうだったからマラソン大会に参加したの(;^ω^A

で、家に帰ってからも冷却スプレーで冷やしてから湿布がなかったから足裏リフレッシュシートを貼って寝たんだけど…

起きたら足首こんなん↓なってて(⌒-⌒; )

あたぃ、産まれてこの方捻挫とかしたことなかったからどうしたらいいのか分からなくて、TwitterやFacebookでみんなにヤバイかどうか聞いてみたら、みんなから“ヤバイよ” “早く病院行きなさい！” “捻挫癖が付いちゃうよ”などと、助言をいただき怖くなって今日早速病院に行ってきました！！笑

レントゲンもとっていただき…

結果は、全治1ヶ月の捻挫ですみましたσ(^_^;)

関節固定バンドと大量の湿布をもらったので、これから1ヶ月間無理のないように生活してみます☆-( ^-ﾟ)v

写真だとバンドを巻いてるから大層に見えるけど、痛みはほとんどありません☆-( ^-ﾟ)v

だから心配しないでね♡

でもね、捻挫ってみんなけっこう経験があるみたいで…

中には捻挫だと思ってたら骨折してたり、捻挫を甘くみてたら関節に変なクセがついちゃってずっと痛いまま&捻挫癖がついて何度も同じ箇所で捻挫する…だとか怖い体験談を聞き、ほんとに捻挫だからって侮れないなぁーって思ったよ。。(＠Д＠；

だから、みんなも足元にはくれぐれも気をつけてね！！！！！

そして、ご心配おかけした皆様、ほんとにありがとうございましたm(_ _ )m

それにしても最近、足元の怪我が多い！！

そうゆう時は、ご先祖様が怒っているんだとか昔聞いたことがあって…

お墓参り行かなきゃなぁーと思うこの頃…。

お墓参りは大事だぞーーー(・ω・)/